深呼吸していますか?

深呼吸していますか?

今日は短い投稿です。

深呼吸していますか?

考えにとらわれたり、感情に振り回されたときにこそ、

深呼吸することを思い出してみてくださいね。

リラックスした時が一番、自分の力が発揮できるときです。

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AKO

AKO

自然療法オタクの心理セラピスト・カウンセラー・・・転勤族の専業主婦から”自分の人生を生きる”ことにコミットして天命使命を生きている。『今ここから、いつだって気づいた時が人生シフトのタイミング!』人生をクリエイトする力は、誰もが持っている。ハートからあふれる言葉を綴ります。 詳しいプロフィールはこちら