シンプル、フラット、ニュートラルにスーッと生きる

日々の細やかなことや、人間関係など

自分の人生に起きてくる、いろいろに対して

ふかんする意識を持つと

人生、生きやすくなる。

 

シンプルに、フラットに、ニュートラルに

とらえられるようになるために

セラピーがある。

 

自分の中がきれいになるにつれて

人生はシンプルになるし

物事はフラットにとらえられるようになるし

起きてくることをニュートラルな視点で、

ニュートラルな立ち位置で、みることができるようになるんだ。

 

複雑に絡み合った思考と感情にかき乱され

もう、どうでもいいやと投げ出したり

やっぱり無理か、とあきらめたりしなくてよくなる。

 

自分の中をきれいにして

俯瞰する意識を育てる。

何のために?

 

せっかくの人生だもの。

自分が幸せに生きるためだよ。

それは、周りの人を幸せにすることにつながっている。

大切な人を大切にするために

幸せにしたい人を幸せにするために

まずは、自分が幸せになるんだよ。

 

 

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