個人カウンセリング・セラピー

このような方におすすめしています

  • これまでの痛みや苦しみを超えて、自分自身を生きていきたい人
  • 本当はやりたいことがあるのだけど、自信がない、こわい、うまくいく気がしない、
    今更もう遅い、あきらめの気持ちが強く、軽い絶望を抱いている等、新しい挑戦を前に足踏みしている人
  • 今さら、どうせ、やっぱり、でも・・・のサイクルを繰り返し、後悔しながら生きる人生を変えたい人
  • 喪失感や挫折感から、なかなか立ち直れないでいる人
  • 夫婦、恋人、男女問わずパートナーシップで悩んでいる人
  • 親子関係、子どもの成長と発達の問題、教育、子育て、嫁姑問題等で悩んでいる人
  • 心の病や、ひきこもっている方が家族にいて、どう接したらよいのかわからない人等

どんなことをするの

『自分の中に答えがある』

話しをすることで、自分がなにを望んでいるのか?や、大切にしていることや、価値観に気づいていきます。

『痛みの奥には願いがある』

傷ついた心の痛みやインナーチャイルドを含めた感情の癒しと解放、生き辛くさせている思考のクセ(思い込み・信じ込み)などを一緒に観ていきます。

『自分の人生をクリエイトする』

人生をクリエイトするチカラは誰もが持っています。どんな人間関係をつくっていきたいのか?癒しの先の本当に望む人生、現実創造へと進んでいきます。

セッションを受けたらどうなるの?

自分の資質を存分に発揮できるようになっていきます

  • 自分を知ることで、自分の資質を存分に発揮できるようになり、人生の舵をとって生きているという実感が湧いてきます
  • 本来の自分が姿を現すと、自然体でリラックスした状態で日々過ごせるようになっていきます
  • 人それぞれプロセスは違いますが、知らず知らず自分に課していた制限や、とらわれに気づくことで心にスペースができ、しなやかな心持ちで、自己責任のもと、自由に選択していけるようになります
  • 感情に振り回されたり、考えにとらわれたりすることがあっても、自分自身に戻る感覚が得られ、新しい選択ができるようになっていきます
  • 一方向からの見方だけでなく、様々な角度から観たり、とらえたりできるようになることで、
    相手の言葉の奥にあるものを汲み取ったり、心情を察したりできるようになります
  • ハラに意識を置きながら自分軸で生きられるようになり、精神的に成熟した大人として、健全な自立を果たしていきます。

カウンセリング料金

  • 初回120分 25,300円(税込)
  • 2回目以降90分 22,000円(税込)
    (オンラインZOOM、対面ともに同料金・支払い方法は振込みにて)
    ※対面の場合、都内貸サロンの予定です。

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