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自分の人生を生きたい 本当の自分を生きたい と思ったときから 人生は新たに動き始める どちらかというと苦しいことが増えるかもしれない 試されるようなことが何度もやってくるかもしれない 人が望んだ時の 意識の創造の力はとてつもなくパワフルだ ある...

苦しいときは、ちょっと立ち止まって考えてみましょう。 それは、誰の問題ですか？＝それは、誰の領域ですか？ 大概苦しいときは、相手の領域に入り込んでいます。 相手の領域とは、相手が考え、発言し、行動し、態度で示すことです。 相手の自由です。 こ...

春からずっと新しいこと続きで、突っ走ってきた感があったので 夏休みということで、たっぷり休みました。 ブログを毎日書く、ということもお休みしました。 イコール、ブログに何を書こうか、という思考回路もお休みして とにかく今ここにいながら、日々...

ここしばらく、ずっと夏休みモードです。 心理セラピストの視点からの記事をほとんど書いていません。 もうしばらくゆったり夏休みモードを、ゆるゆると楽しみます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ うちの子どもが小学校...

1回目の盲腸炎は、薬で散らしたのですが（→前回の記事はこちら） 今度はハネムーン先のハワイで、再び盲腸炎になってしまいました。 海外旅行保険に加入していたので、治療費の心配はなかったのですが、 日本に帰国してから手術を受けたいと申し出たところ...

今から２５年ほど前、OLの時に１人暮らしをしていました。 その日は昼食後からかなり腹痛があり、午後から休みをとって病院に行きました。 痛みの原因はわからなかったのですが、まだ我慢できる状態だったので 痛み止めの注射をしてもらって帰宅。 しかし...

私は夫の転勤に伴って、全国各地を転勤してきました。 驚いたことをほんの少し、ご紹介します。 ＊＊＊名古屋＊＊＊ ☆スーパーに赤みその種類が多かった！ 合わせみそや白みその種類が少なかった！ ☆コーヒーを頼むとピーナッツがついてきた！ ＊＊＊京都...

私が入ると　出てゆく人がいる 私が出てゆくと　入る人がいる 広い宇宙の　小さな地球 小さな星の中で　繰り広げられる 出逢いと別れ 瞬間の刹那に　思いをはせれば 出逢いの奇跡を　神の采配と知る すべては愛の中で　巡ってゆく

孤独だなぁって感じる時を　大切にしたい 一人だなぁって感じる心と　ともにいたい さみしいなぁって感じる気持ちを　愛したい 人として生きているっていうことのあかし　刻むには ちょっぴりセンチメンタルなほうがいい　わたし的には 孤独との蜜月を　い...

心がキューッとなるとき 心がザワザワするとき 心がモヤモヤするとき 毎日、毎瞬、心もいそがしく変化する どうか、一緒にいてあげてください 反応する心を　反応しているんだなぁって ただ、感じてあげてください そこに、解釈をつけずに そーっと、静か...