心の整え方や
心に関するいろんなことを
たくさん学んできた。
だからといって
不動心が得られたとか
困ったことが起きなくなったとか
悩みゼロとか
いいことしか起きなくなったとか
そんなことはない。
じゃ、どうなったのか？というと
自分のことに関して一言で言えば
『そんな時もあるよねぇ』って思えるようになったことだ。
どうにかしようとあがいたり
何としてもこうしようっていう強引さもなく
風に揺れる柳のように
風に任せる
流れに任せる
今はしんどいときだけど
それもずっとは続かないってことを知っている。
スーッと受け止めて
ハァー、しんどいなー
落ち込むなー
ってそのまんまいられるようになったことだ。
風に任せて抵抗せずに吹かれるって
力が抜けて
リラックスできて
自然体で
いいものだよ。
対人関係に関して言えば
またやっちゃったーと、繰り返す失敗もあるけれど
そんな自分も笑って許せるようになった。
そして、
本当は
失敗なんて
どこにもなかったと
知っている。
『私はあなたを大切に思う』っていう気持ちを
ハート全開にして伝えられる。
心の学びは一度はまるとやめられなくなる。
未知の世界や
未知の自分が
まだ待っているような気がしてならない。
