相手の目に映る自分にとらわれなくていい

誰かに何か言われたとしても
どう思われようとも
そのことと
あなた自身の存在価値は
まったく関係ない
言った人に対して
「あなたはそう思うのね」
それだけのこと
相手の目に映る自分にとらわれなくなると
自由になる
囚われから解放される
その自由な
どこまでも広がる解放感を
味わってほしい
あなたの価値は
誰にも決められない
ただ
心無い言葉を浴びせられたのだとしたら
その時に痛んだ心を
慈しんでほしい
傷ついたね
さみしかったね
と
その時に感じた痛みを
なかったことにしないで
しっかりと感じきってあげて
そうしたら
感じきったら
流れていくから
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AKO
自然療法オタクの心理セラピスト・カウンセラー・・・転勤族の専業主婦から”自分の人生を生きる”ことにコミットして天命使命を生きている。『今ここから、いつだって気づいた時が人生シフトのタイミング!』人生をクリエイトする力は、誰もが持っている。ハートからあふれる言葉を綴ります。
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