誰かの悪意ある噂話や
話をわざと大きくした吹聴で
傷つけられた、と感じたことはないでしょうか？
そんなとき、あなたは被害者にならない
という選択ができるのです。
その時の自分の傷ついた気持ちを感じながらも
「〇〇された」「△△られた」 というような
被害者にならないためにできること
それは、
「この出来事から私が知る必要があることは何か？」
「この痛みから気づくことは何か？」
を自分自身に問いかけることです。
ハートに手を当てて
答えが出てくるのを待ってみてください。
そこが理解できると
悪意ある噂話や増幅した吹聴をするその人が
その「役」を引き受けてくれていたことに気づきます。
そのときあなたは、慈しみの心を養うチャンスを頂いたことに気づくでしょう。
ゆるすとか
ゆるさないとか
それよりももっと奥の選択をするためにできること
それが
ハートに手を当てて
ハートからの言葉に耳を傾けることなのです。
あなたの中の叡智は既に答えを知っています。
