やさしさとあたたかいまなざしと

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約1分
やさしさとあたたかいまなざしと

ため息が出ちゃうくらい、美しい景色を見た時の感動

おいし～いものを食べた時の喜び

愛する人と共に過ごす幸せな時間

日常のちょっとしたこと、ささやかなこと、

瞬間瞬間に湧き起こるその感覚・・・

本質に近い感覚

より意識的に、ていねいに、呼吸と共に味わってみる

感性を磨くのに必要なのは、

自分に向けるまなざしのあたたかさかもしれない

自分にやさしくあれ

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AKO

AKO

自然療法オタクの心理セラピスト・カウンセラー・・・転勤族の専業主婦から”自分の人生を生きる”ことにコミットして天命使命を生きている。『今ここから、いつだって気づいた時が人生シフトのタイミング！』人生をクリエイトする力は、誰もが持っている。ハートからあふれる言葉を綴ります。 詳しいプロフィールはこちら
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自然療法オタクの心理セラピスト・カウンセラー・・・転勤族の専業主婦から”自分の人生を生きる”ことにコミットして天命使命を生きている。『今ここから、いつだって気づいた時が人生シフトのタイミング！』人生をクリエイトする力は、誰もが持っている。ハートからあふれる言葉を綴ります。
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