こころとわたし

心がキューッとなるとき

心がザワザワするとき

心がモヤモヤするとき

毎日、毎瞬、心もいそがしく変化する

どうか、一緒にいてあげてください

反応する心を 反応しているんだなぁって

ただ、感じてあげてください

そこに、解釈をつけずに

そーっと、静かに、やわらかく

呼吸を感じながら

心がシーンとなるときがくるまで

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