AKOの記事一覧

もう二度と会えないと思うから
愛する人、大切な人を亡くした時、 もう二度と会えないと思うと、行き場のない気持ちになって苦しくなります。 私の場合、7月に旅立った母がいます。 『母はもういない』 『母はいる』 どちらに意識を置くかで見える世界が全く変わります。 『母はもういないと』思うと、 ギューッと胸が締め付けられるような苦しさに襲われることがあり...
愛する人を亡くして喪失感に襲われたとき
誰もがいつかはこの世を去ることなんて 頭では分かり切っていること。 だけど実際、愛する人や大切な人を亡くした時、 見送ってから時が経っても、 どうしていいのかわからないくらいに動揺したり、 感情を抑えきれなくなる経験をされた方も多いのではないでしょうか? 私自身も7月に母を見送ってから、時折、 ふとした瞬間に、母との記...
母を見送った夏
7月に母を看取りました。 2019年の春に胃がんが見つかってから、1年3か月の闘病の末、旅立ちました。 胃腸の調子が悪くなってから検査した時には、すでにステージ3Bとの診断でした。 手術の時、最初に腹腔鏡でお腹の中を診て腹膜播種かどうか確認し、開腹手術できる程度かどうか、調べてからの手術でした。 結局、腹膜播種は確認で...
ブログほったらかしでした
あっという間に6月になってしまった。 ブログを長いことほったらかしにしていました。 ごめんよ、ブログ。 世界中でこの言葉を聞かない日はないよね↓ 『COVID-19(新型コロナウィルス)』 世界が一変したかのような出来事。 私たち地球人はどこへ向かっているのでしょうか? ************************...
久しぶりにヨガを再開!気持ちいい時間を自分に与えると新たな躍動を生み出す
2020年、新しく始めたいことはいくつかあるのですが、そのひとつがヨガの再開。教える方ではないですよ。レッスンを受ける方です。 本格的にヨガをやっていたのは今から12年前。当時転勤で住んでいた九州で2か所で週3回、それぞれ個性のある先生についてレッスンを受けていました。ハタヨガがベースでした。 あのままいったらヨガティ...
心理セラピストが自分らしさを大切にしていくと仕事はどうなっていくのか
令和2年、新しい年が幕開けしました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年はできるだけ投稿を増やしたい、コンスタントに投稿していきたいと思っています。 『心理セラピストが自分らしさを大切にいていくと仕事はどうなっていくのか』は後半につながっていますので最後までお読み頂けるとうれしいです。 昨年は投稿数が少なかった...
私的感覚・時間の経過が早すぎる
ぐっはーーーーかなり久しぶりの投稿となりました。 なんと5月以来、書いていないという・・・ いやぁ・・・振り返ると疾風怒濤のごとく駆け抜けてきました。 というか、時間の経過が早い!(時間は人によって遅く感じたり早く感じたりと、違う) 今現在も、早い!早すぎる。 そして、日々が濃密。 濃密で充実しているから、時間の経過が...
はじめまして令和!
平成から令和に御世代わりして、初めてのブログです。 リアルな現実が充実していたこともあって、ブログにたどり着けませんでした。 充実と言ってもいろいろで、子どものこと、母のこと、父のこと、仕事のこと・・・と、様々でした。 私には成人した息子が二人いるのですが、次男がこの春、新社会人になって自立して 夫と犬との生活が始まり...
エンプティ・チェアから始まった2019年
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。 ************************************ 早速ですが、三が日に、一人エンプティ・チェアをやりました。 自分の中の葛藤(イエスの自分とノーの自分)と、相手と自分、の2パターンをやりました。 ’エンプティ・チェア’とは、ゲッ...
2018年、ありがとう!
なかなかブログの更新ができませんでした。 ここの所、個人セッションが相次ぎ、スケジュール調整などで慌ただしく過ごしておりました。 有難いことです。それだけ皆さんが平成最後の年に、 意識のクリアリング、クリーニングをしたいという気持ちの表れではないかと感じています。 また、プライベートでもいろいろありまして、31日の大み...