2016年11月18日– date –
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心の整え方
執着の奥には得られなかった痛みの体験がある
ずーっとずーっと持ち越している問題や悩みを 手放せないのには理由がある。 執着することで、持ち続けることで 得られなかった痛みの体験と、向き合わずに済むのだ。 向き合えないほどの痛みとは・・・ 私は愛されない子どもだ 私は見捨てられた子どもだ ... -
心の整え方
何があっても大丈夫って思えたらもうそれだけでOK
不安 心配 怖れ から、なかなか離れられないとき 目の前の事実よりも こうなったらどうしよう こうならないためにどうしたらいいか 大概、こっちにとらわれている 現実は、実際どうだろう? 事実を観てみる そのニュートラルな視点に立つことが 新しい未来...
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