2017年1月– date –

心理セラピーでは、とことん”心の深部”と向き合います。 ”心の深部”と向き合うとは、イコール”心の暗部”であり、”心の闇”と向き合うこと。 きっと誰もが持っているであろう、普段、表には出さない思いや感情は、 気づかぬふりや、見て見ぬふりをしてやり過...

モヤモヤ、違和感、不快感、偏ってる感じ、なんか違う感じ 言葉にしがたいけど感じている感覚 そんな感覚を感じたことありませんか？ 心理セラピーでは、その感覚をとても大切にしています。 なぜなら、そこにこそ真実の答えがあるから。 思考では追いつか...

幸先の良いスタートとはいかなかった、今年の初め 高熱の家族リレーで、寝込んでいた。 昔の私だったら、もうそこで、やっぱりな、とか どうせ、とか思って、 私の人生は思うようには進まない！などといいながら落ち込んでいたけれど、 今は違う 別の考え...

例年よりも暖かなお正月となりましたが、いかがお過ごしですか？ 私は毎年、関西の夫の実家に帰省しています。 おおみそかに初めて、毎年詣でる近所の神社へ 一年の感謝を申し上げに、年末詣に行ってきました。 掃き清められ、新年を迎える準備の整った境...