心理セラピー・カウンセリング( 2 )

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言葉にならない感覚に真実がある
モヤモヤ、違和感、不快感、偏ってる感じ、なんか違う感じ 言葉にしがたいけど感じている感覚 そんな感覚を感じたことありませんか? 心理セラピーでは、その感覚をとても大切にしています。 なぜなら、そこにこそ真実の答えがあるから。 思考では追いつかない感覚は、体感覚の中に答えがあります。 体のどこでそれを感じているのか、その...
悲しみの感情を封印した日(セッションケース)
~目の前の出来事はダミーに過ぎない~ ***ご本人の許可を得て掲載しています*** 継続セッションを受けてくださっている30代の主婦、玲子さん(仮名)夫と2人暮らしです。 ご主人との関係改善を望んでいますが、なかなかうまくいきません。 心無い言葉や、乱暴な態度を向けてくるので、一緒にいても心休まることがありません。 ス...
岡部明美さんのLPL養成講座の10期が終了しました
私の心の学びの師匠である、あけみちゃんこと、岡部明美さんの LPL養成講座10期が終了しました。 10期からは、週末コースと平日コースに分かれて、ダブルで進行していきました。 アシスタントとして両コースに関わらせていただき あけみちゃんのエネルギーに触れながら過ごす7か月間は 豊かさあふれるものとして毎回、たくさんの気...
役割意識とがんばってきた自分(セッションケース)
~人にがんばりを求めてしまうときに起きていること~ そこにはまだ、癒されていない傷ついた過去の自分が置き去りにされている (ご本人の許可を得て、セッション内容を掲載しています) ************************************** 妻として母として家庭を切り盛りする一見元気そうな40代の麻子さん...
第2弾・体験セッション募集します
今ここから、いつだって気づいた時が人生シフトのタイミング! こんにちは!心理セラピストのAKOです。 おかげさまで前回、大変好評をいただきました、 オリジナルセッション~ONE HARMONY~ 前回は、FBを通じてのみの申込み受付でしたが、今回はこちらでも募集いたします。 スカイプセッションも始めました。 ユング心理...
アートセラピー(絵画療法)の可能性
アイキャッチ画像はアートセラピスト養成スクールで作成した、5人5色で描いたお題は「天国」の絵です。 最初に5色選び、1人が絵の核となるようなモチーフを描き、そこから皆が描きたしていきます。 皆と意識を合わせながら、バランスを考えながら、それぞれの天国をイメージしながら、描いていきます。 出来上がるまではどんな絵になるか...
宙ぶらりんな感覚が教えてくれたこと
夏至前の一か月間ほど、ずっと私の中に合った感覚。。。 宙ぶらりんで、心もとなく、不安な感じ。。。 まぁ、環境が変わったことが大きいのだろうくらいに思っていたのだけど、 宙ぶらりんな感覚をたどっていったら、思いがけない発見があったのでした。 出てきたのは、ブランコに乗った小さいときの私。小学校低学年くらいだろうか? 家の...
望む生き方へと向かう力
先日は継続の個人セッションの3回目でした。(許可を得て一部内容を掲載しています) 「自分の力を取り戻して、本来の生き方をしたい」という強い気持ちのある方です。 (そう思うってことは、実は準備ができた証拠であり、タイミングが来たと、とらえることができます) 前回から今日までの変化や、起こったことなどをお伺いしますと、 「...
どんな自分とも一緒にいられるようになるために
週末は、心の学びの師匠である岡部明美さんのLPL養成講座10期にアシスタントとして参加してきました。 様々な役職や立場の方たちが肩を並べて共に学び合う2日間。 月に1度、2日間の講座が7か月間続きます。 10期からは、平日コースと週末コースとあり、アシスタントとして入らせて頂く私にとっては、 2期分を7か月で学べる貴重...
*One Harmony*体験セッション始めました。
オリジナルセッション【One Harmony】~ワン・ハーモニー~ 体験セッション受付中です。 *どんな内容? LPLメソッド(*下記参照)とアートセラピー(絵画療法)を組み合わせたオリジナルセッションです。ご希望の方にはインナーチャイルドの癒しなどにお勧めの「ベイリーフラワーエッセンス」のご案内も致します。 *どんな...