2016年7月– date –

代替療法として知られているホメオパシーに出合って15年ほどになる。 出合ったきっかけは、二度の偶然が重なったことだ。 一度目は、近所の美容室に行ったときのこと。 女性雑誌をパラパラとめくっていた時に、目に飛び込んできた。 確かタイトルは・・・...

誰かのことをジャッジしてしまうとき、大概その人の一側面を見て判断しています。 それはすなわち、自分の一側面しか見ていないことでもあります。 嫌いな部分、カチンとくる部分、許せないと思う部分、自分とは合わないなという部分、 私は絶対そんなこと...

アンマ（正式名：シュリー・マーター・アムリターナンダマイー・デーヴィ）の抱擁を受けてきました。 ２００９年に友人に連れて行ってもらって以来、今年で４度目の参加でした。 ここ数年続けて参加しているのですが、参加者に男性と外国の方が増えてきた...

前回は新しい選択を前にして、恐れによって動けなくなったとき 「で、どうする？」って、自分の中に問いを立てることで 内側からちゃんと答えが出てくることを書きました。 「自分の中に問いを立てる」って、とても大事。 自分の内側に答えがあるって知る...

週末は、LPL講座のアシスタントとして受講生の皆さんと共に、学んできました。 心を扱う講座は多々あれど、ご縁があって、このLPL講座にめぐり合える方々は幸せだなぁって思います。 学びの師である、講師の岡部明美さんっていうハートのでっかいセラピス...

落ちるがままにまかせてごらん 沈むがままにまかせてごらん 身体の力を抜いて リラックスして 呼吸の海へと・・・ 心の中の戦いをやめるには 本当の自分の姿を認めて受け入れること 私はちっぽけな存在 そうあなたはちっぽけな存在 私の人生は負け通しだっ...

今ここから、いつだって気づいた時が人生シフトのタイミング！ こんにちは！心理セラピストのAKOです。 おかげさまで前回、大変好評をいただきました、 オリジナルセッション～ONE HARMONY～ 前回は、FBを通じてのみの申込み受付でしたが、今回はこちらで...

夏風邪をきっかけに、なんだかすっかり空っぽで、何にもしない日々を過ごしていました。 何もしないというと語弊があるかもしれません。 久しぶりに瞑想を始めました。 理由は、そんな気分になったからです。 私にとって瞑想は、料理や掃除などの最中をさ...

夫に風邪をうつしてしまいました。 私より高熱の３８度６分・・・勝ったと喜んでいましたが、かなりしんどそうでした。 今朝になって３７度台に下がったものの、その後は上がったり下がったり。 こんな時でも、選挙は当然の義務と言わんばかりに、行きまし...

しとしと降る雨音を聞いていたら、なぜか美空ひばりさんの「愛燦燦」が無性に聞きたくなり、 懐かしい歌声を聴き入っていました。 美空ひばりさんの天才的な歌唱力の素晴らしさを、子どものころの私はわかっていませんでした。 本当の意味で天才だと気づい...